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Aike (矮科)

Author:Aike (矮科)
 
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埋頭減肥

 
 
 
下定決心減肥真的不是件簡單的事情
對一個已經把高熱量油炸食品當作主食的人真的很困難
可以一兩個月都不碰甜食餅乾類, 但就是油炸跟肉類一餐沒吃到就會很痛苦
平時也只喝可樂還有甜茶, 要現在每天只能喝開水有點困難
可能很誇張三餐都是這樣子吃不過卻實也是這樣
這樣的習慣從國中持續到現在因為外出讀書沒有父母的看管反而變本加厲
現在身體已經沒辦法承受這樣子的飲食習慣了
所以不管怎麼樣 我都希望能夠瘦下來
現在每天去便利商店都只能看看生菜沙拉類的食品以及白開水
看到油炸類的食品真的滿心糾結
"好想吃一口, 這次是最後一次! 明天開始就不會吃了!"
每次想減肥卻敗在這一句話上, 所以我又繼續開始吃
過著每天都給自己理由而瘋狂吃的日子

這一次真的要對自己說加油! 要忍耐不要被誘惑了!
這次一定要成功
雖然減了一小段的時間我有瘦了幾公斤
但我要努力持續, 不要再像之前那樣子瘦了幾公斤就開始安心繼續大吃
想要持之以恆的減肥直到瘦到46公斤
加油!!!











comment

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No title

試著吃威德(?)
就很像果凍的速食,便利商店有賣
熱量0!!!又會飽(?)
加油!!!

日本有賣嗎>M< 我是有去找ㄧ些0熱量的果凍可是味道都很神秘XD
謝謝我會好好加油的>D<!!!
瘦了在一起吃大餐 (靠北